Rennen auf den Ramblas

Auf einer Städtereise sollen meist mehrere Aktivitäten unter einen Hut gebracht werden: Sightseeing und Shopping ebenso wie Müßiggang und köstliche Mahlzeiten.Und wer zu denen gehört, die im Alltag regelmäßig sporteln, will auch sein Training in den Urlaub integrieren. Was meistens bedeutet, dass der hoteleigene Fitnessclub schon vor dem Frühstück aufgesucht wird. Mit Pech steht man also früh morgens auf dem Crosstrainer, starrt eine weiße Wand (oder die Börsennachrichten) an, und schwitzt. Wer Glück hat (und in einem Hotel mit Gym auf dem Dach wohnt), absolviert sein Pensum auf dem Laufband und betrachtet dabei die Stadt von oben.

Doch es könnte im wahrsten Wortsinn noch besser laufen: In Barcelona bietet der Sportwissenschaftler Arnd Krüger mit einem Team aus laufbegeisterten Insidern ein so genanntes Sightjogging an. Der Kunde wählt je nach Interesse und Kondition eine von acht vorgegebenen Routen, und los geht’s!

Zu den leichteren Routen gehört jene, die auf neun Kilometern durch die Altstadt führt. Hier lernt der Urlauber am frühen Morgen jene Gegend kennen, die im Laufe des Tages von Einheimischen und Touristen so bevölkert wird, dass ein schnelles Vorwärtskommen unmöglich wäre. Ambitioniertere Läufer wagen sich an die elf Kilometer lange Strecke, die von der Altstadt ans Meer führt. Oder sie verschaffen sich laufend einen Überblick über Barcelonas Baukunst, von Gotik bis Gaudí. Natürlich sind Arnd Krüger und sein deutschsprachiges Team auch offen für individuelle Wünsche. Schließlich kennen sie die Stadt und ihre Gassen wie ihr persönliches Fitnesscenter. Wer also schon am frühen Morgen die Schaufensterauslagen aller wichtigen Schuhgeschäfte systematisch abklappern will, kann dies tun. Und weiß dann genau, wo später die Laufschuhe gegen ein Paar luftige Highheels ausgetauscht werden können.

Preise für die flinken Stadtführungen: Ab 70 Euro die Stunde, wenn man in der Gruppe mit bis zu vier anderen läuft, kostet es ab 35 Euro; www.sightjogging-barcelona.com