Reifeprüfung September

In erster Linie rate ich zu Gelassenheit – bei so gut wie allen körperlichen Fragen nach der Schwangerschaft. Befindet man sich in einer Phase, in der man sich über vier Stunden Schlaf am Stück und eine Dusche vor 12 Uhr mittags freut, gibt es nichts überflüssigeres, als an wieder hergestelltes Gewebe und straffe Bauchmuskeln zu denken. Die kleinen Zeitfenster, die sich für mich auftun, will ich entspannen, ohne mir ein schlechtes Gewissen zu züchten. Das hat sich die Hebamme Kareen Dannhauer wahrscheinlich auch gedacht, als sie ihre Serie „Into Life“ für den Körper während und nach der Schwangerschaft entwickelte. „Granatapfel Creme“, hübsch verwahrt in einem violetten Glastiegel, ist für die Pflege des Dekolletés gedacht, mir gefällt sie aber so gut, dass auch Arme, Bauch und Beine davon profitieren. Die Mischung aus Granatapfelkernöl, Hagebuttenkernöl, Shea Butter und Tigergrasextrakt (alles aus kontrolliert biologischem Anbau) fühlt sich ausgesprochen reichhaltig, fast wie eine Salbe an, zerschmilzt aber schnell und vollkommen auf der Haut. Die ätherischen Essenzen aus Orangenblüten, Rose und Neroli steuern einen dezenten Duft bei – der nicht zu intensiv ist, kein bisschen stört.
Und: Die Bestandteile dieser Creme haben durchaus das Ziel, Gewebe zu straffen und zu regenerieren, aber das lässt mich dieses Produkt nicht spüren. Übrigens bin ich mir sicher, dass man sich ebenso sehr über diese Pflege freut, wenn man keine Schwangerschaft hinter sich hat...

Into Life, Granatapfel Creme, 60 ml, 34,80 Euro, www.into-life.de

Ich bilde mir inzwischen ein, dass Babys mit einem Gespür für die Tiefschlafphasen ihrer Eltern geboren werden. Immer dann, wenn ich nach nächtlichen Störungen in den Zustand schläfriger Entspannung gefunden habe, bringt mein Nachwuchs in seiner gewohnten Sprache ein Bedürfnis zum Ausdruck. Die Morgenstunden verbringe ich dann in einem Dämmerzustand mit abenteuerlichen Träumen, bis auch die durch den Weckruf aus der Wiege ihr Ende finden. Um diesen nicht gerade erfrischenden Einstieg in den Tag einen Hauch zu erleichtern, empfehle ich das Fläschchen „Rose Facial Spritz“ von The Organic Pharmacy neben dem Bett griffbereit zu haben. Dieses Wasser mit der puren Essenz aus handgepflückten Rosenblättern (aus kontrolliert biologischem Anbau) landet durch den Zerstäuber wie ein weicher und kühler Schleier auf meinem Gesicht, und legt sich angenehm auf verknitterte Lider und vor Schlafmangel glühende Wangen. Auch schafft dieses klare Wässerchen es, den Teint zu beleben und ihm einen reflektierenden Glanz zu verleihen. Die Inhaltsstoffe der Rosenblüten beruhigen gereizte Haut, der milde, unverfälschte Duft gereizte Nerven. Dieses Produkt ist vorläufig ein annehmbarer Ersatz für fehlende Schlafeinheiten, aber wirklich nur vorläufig. (Ich werde es natürlich auch mit Vergnügen verwenden, sollte ich einmal frisch und ausgeschlafen die Sonne begrüßen.)

The Organic Pharmacy, Rose Facial Spritz, 100 ml, 39,50 Euro, www.theorganicpharmacy.com

Es gab Zeiten, da bekamen Säuglinge direkt nach der Geburt ein üppiges, fluffiges Schaumbad, und dieses gehörte dann auch zum weiteren Alltag so wie der dick gepuderte Popo. Heute predigen die Hebammen absoluten Minimalismus und meine Erfahrung bestätigt, dass sie damit gar nicht so falsch liegen. Die Haut eines Babys ist von sich aus in einem balancierte Zustand (ein Zustand, von dem wir später leider nur noch träumen dürfen). Um diese empfindliche Haut aus dem Gleichgewicht zu bringen, vermute ich, wären überzogenes Reinigungsverhalten und ständiges Eincremen ein sicherer Weg. Das „Reinigungsöl“ der Marke Tomtom Baby ist ein Produkt, das sich hervorragend mit meinem Purismus verträgt. Es steckt nichts weiter drin als Mandelöl, Sojaöl und Jojobaöl und es ist völlig frei von Duftstoffen, Konservierungsstoffen und Mineralölen. Ich trage etwas auf ein Wattepad auf, reinige damit Babys Po, das Öl wirkt gleichzeitig als schützende Pflege, so dass keine weiteren Wundcremes oder dergleichen benötigt werden. Und weil ich – wenn es um meine eigenen Rituale vor dem Spiegel geht – immer begeistert mit Masken, Seren und Ölen hantiere, will ich mein Baby vor meiner Leidenschaft verschonen.

Tomtom Baby, Reinigungsöl, 200 ml, 16,90 Euro, www.tomvital.com

Beim Thema Schlaf sind mein Sohn und ich uns noch nicht ganz einig, dafür aber, wenn es um's Baden geht. Das tun wir beide gern und haben dafür inzwischen auch ein Ritual entwickelt, für das ich nun den passenden Zusatz entdeckt habe. Zum Ritual: Am frühen Abend ein (lauwarmes) Bad einlassen, ich steige hinein, Sohn wird vom Vater nachgereicht, wir spielen und planschen und entdecken, ja, Wasser spritzt, wenn man mit der Hand drauf patscht. Nach einer Viertelstunde wird Sohn wieder an Vater abgegeben, ich bleibe in der Wanne (lasse heißes Wasser nachlaufen) und blättere Zeitschriften. Nun zum Badezusatz: „Children's Lavender and Chamomile Milk Bath“ von The Organic Pharmacy kommt als Pulver in einer schlichten Glasflasche, die Rezeptur ist für Babys und Kinder geeignet, aber spricht auch mich an – Lavendel, Kamille und Milch bilden eine Kombination, die für mich nach Entspannung und Beruhigung klingt und damit meinen Interessen an einem frühen Abend so voll und ganz entspricht (ganz im Gegensatz zu vor einigen Jahren...). Ein bis zwei Esslöffel in die Wanne geben und das Wasser erhält eine dezent milchige Farbe, aber wirklich sehr dezent. Ebenso zurückhaltend ist der Duft des Produkts, der sich nur durch einen Hauch von Lavendel-Aroma äußert. Lavendel fördert ja angeblich den Schlaf – fragt sich nur welchen, aber das hatten wir ja schon.

The Organic Pharmacy, Children's Lavender and Chamomile Milk Bath, 120 g, 24,50 Euro, www.theorganicpharmacy.com